وقتی صحبت از آسیب‌های نور خورشید می‌شود، بیشتر افراد بلافاصله به پوست و ضدآفتاب فکر می‌کنند؛ در حالی که مو نیز در روزهای آفتابی در معرض پرتوهای فرابنفش قرار دارد. اشعه UV می‌تواند لایه بیرونی مو را تخریب کند و به پروتئین‌های ساختاری آن آسیب بزند.
یکی از نخستین نشانه‌های آسیب آفتاب، تغییر بافت موست. مو ممکن است خشک، زبر و کدر شود، راحت‌تر گره بخورد و حالت طبیعی خود را از دست بدهد. در موهای رنگ‌شده یا دکلره‌شده نیز تابش خورشید می‌تواند باعث کمرنگ شدن سریع‌تر رنگ شود.
موهای نازک و روشن معمولاً آسیب‌پذیری بیشتری در برابر نور خورشید دارند، هرچند هیچ نوع مویی کاملاً از این آسیب در امان نیست. علاوه بر نور خورشید، ترکیب هم‌زمان گرما، شست‌وشوی مکرر، آب شور دریا و کلر استخر می‌تواند خشکی و شکنندگی را بیشتر کند.
اولین قدم برای ترمیم موهای آسیب‌دیده، برگرداندن رطوبت است. استفاده منظم از نرم‌کننده‌های آبرسان و ماسک‌های عمیق می‌تواند ظاهر خشک و زبر مو را بهبود دهد. متخصصان توصیه می‌کنند در دوره ترمیم، شست‌وشوی بیش از حد و استفاده مداوم از حرارت بالا کاهش پیدا کند.
مرحله بعد، کاهش آسیب‌های جدید است. استفاده از سشوار و اتوی مو با دمای پایین‌تر، فاصله دادن بین دفعات حرارت‌دهی و پرهیز از دکلره یا روشن کردن مداوم مو می‌تواند از ضعیف‌تر شدن تارهای آسیب‌دیده جلوگیری کند.
کوتاه کردن نوک موها نیز در مواردی که موخوره و شکستگی شدید ایجاد شده اهمیت دارد. بخش‌های کاملاً دوشاخه‌شده مو دوباره به حالت اولیه برنمی‌گردند و کوتاهی می‌تواند از ادامه پیدا کردن شکاف در طول ساقه جلوگیری کند.
محافظت فیزیکی از مو هم اهمیت زیادی دارد. استفاده از کلاه، شال یا قرار نگرفتن طولانی‌مدت در معرض نور مستقیم خورشید می‌تواند میزان تماس مو با اشعه UV را کاهش دهد. این موضوع به‌خصوص برای موهای رنگ‌شده، دکلره‌شده یا بسیار نازک اهمیت بیشتری دارد.
نکته مهم این است که آسیب شدید ساختاری مو همیشه به‌طور کامل قابل برگشت نیست. هدف مراقبت بعد از آسیب، بیشتر بهبود ظاهر و احساس مو و جلوگیری از ادامه آسیب است. به همین دلیل، مراقبت مداوم و پیشگیری از آسیب‌های جدید اهمیت بیشتری از تلاش برای ترمیم سریع دارد.
در نهایت، متخصصان توصیه می‌کنند مراقبت از مو در برابر آفتاب فقط به ماه‌های تابستان محدود نشود. استفاده از پوشش مناسب، کاهش حرارت و حفظ رطوبت مو می‌تواند به داشتن موهایی سالم‌تر و مقاوم‌تر در طول سال کمک کند.
آفتاب می‌تواند موها را خشک، شکننده و کدر کند. با نشانه‌های آسیب UV و راهکارهای ترمیم و محافظت از مو آشنا شوید.
